lunes, 19 de marzo de 2012

Dia 67 y 68: No se que poner

Buenas, hoy sigo con retraso de dias asi que hago un 2x1 como otras veces:

Dia 67:

Desayuno:

- Cafe con leche desnatada

Almuerzo:

- Palitos de cangrejo con huevos duros y atun
- 1 yogur desnatado

Cena:

- Cola cao 0%
- Bizcocho de cacao 0%

Dia 68:

Desayuno:

- Cafe con leche desnatada

Almuerzo:

- Espaguetis a la carbonara

Merienda:

- Te verde

Cena:

- 1 quesito 0%
- Tortitas de avena con ternera picada con queso light, cebolla y pimientos
- Te verde

1 comentario:

  1. HOLA!!!! oye porque no pones de donde sacas o te guías en la dieta!? de que libro o sitio y también explicar un poco en que consiste y como es. Besos y animoooooo!!!!

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