Día 45: Para cuando la fase III ? :)

Buenas !!! Hoy estoy un poco constipao, así que os pongo rápido las comidas del viernes y en el siguiente post las de ayer.

Desayuno:

- Café con leche desnatada
- Lonchas de pavo

Almuerzo:

- Salchichas cocidas
- 1 yogur desnatado 0%

Merienda:

- Té verde

Cena:

Tortilla francesa con jamón cocido
- Tortitas de avena

Hasta ahora mismo!!!