Buenas noches! Otro día más (u otro menos, según se mire) en la escalada a la cima.
Os paso las comidas de hoy:
Desayuno:
- 2 lonchas de pechuga de pavo
- Café con leche desnatada
Almuerzo:
- Bacalao a la plancha
- 1 quesito
Merienda:
- Café con leche desnatada
- Tortitas de avena
Cena:
- Filetes de pollo a la plancha
- Tortilla de 2 claras y 1 yema con jamón cocido
- 1 yogur desnatado 0%
Y ahora antes de acostarme un té verde con limón... mmmm :)
Pues nada, mañana más! Por cierto el bacalao a la plancha está...en fin... algo de sabor a las comidas...
Hasta mañana!!


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